Formation
"Apprendre et enseigner le Yoga.

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    RÉSUMÉ DE LA FORMATION EN LIGNE "Apprendre et enseigner le yoga"

     

    Certification de Professeur de Yoga

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    ➡️  Vous voulez aborder la vie de manière plus détendue ?

    ➡️  Vous souhaitez  apprendre à vous faire du bien, à rayonner, à faire tomber les barrières du stress ?

    ➡️  Vous avez envie de vous remplir d'énergie positive ?

    ➡️  Vous aimeriez transmettre cette aptitude à votre entourage ou en faire votre métier ?

    Notre époque favorise le développement de différents maux physiques, mais aussi psychologiques. Mal de dos, stress, anxiété, mal-être sont autant de souffrances qui peuvent nous toucher chacun à différents niveaux, affectant notre quotidien et notre moral de manière plus ou moins importante.

    LE YOGA : UNE DISCIPLINE POUR ÉLIMINER DOULEURS ET STRESS 

    Peut-être, comme beaucoup, vous pensez que c’est ainsi et qu’il n’y a pas grand-chose à faire pour y remédier. Peut-être, comme certains, vous préférez prendre une médication pour soulager vos douleurs, pour modérer votre humeur et faire en sorte de pouvoir assumer vos obligations de tous les jours.

    C’est un choix respectable, mais un choix qui omet le fait que le corps dispose de ressources vraiment formidables. Le corps, votre corps, est une merveilleuse machine qui porte en elle toutes les mécaniques nécessaires pour soigner les maux les plus courants.

    Le problème est que nous disposons de cet outil et de ses ressources inexplorées sans en avoir le manuel d’utilisation. Et faute de connaissances, nous restons parfois avec nos maux physiques et/ou psychologiques ou nous y pallions avec des médicaments antidouleur de toute sorte.


    Il existe pourtant de nombreuses disciplines qui peuvent nous aider, nous permettre de mieux nous sentir, d’éliminer le stress, d’atténuer les douleurs et de nous épanouir. Le YOGA est l’une d’entre elles.

    Le yoga est une discipline ancestrale qui pourrait se définir ainsi : « un effort vers la tranquillité ». La pratique du yoga associe des exercices physiques, de concentration, de respiration et de méditation qui permettent à l’ensemble du corps de rentrer en communion.

    Contrairement à ce que de nombreuses personnes pensent, le yoga est ouvert à tous. Il n’est pas réservé aux seules personnes souples, sportives et en bonne santé. Bien sûr que non. Sinon, pourquoi existerait-il des cours dédiés aux personnes handicapées ou aux personnes âgées, aux femmes enceintes et même aux enfants ?

    LE YOGA EST UN CHEMIN VERS L'INTELLIGENCE DU CORPS

    En réalité, la pratique du Yoga est un chemin. Un chemin que l’on prend tous à notre propre niveau, avec nos acquis, nos difficultés ou facilités. Un chemin individuel vers l’intelligence du corps qui permet de nous reconnecter avec nos sensations, nos possibilités, et notre bien-être. Et cela, quelle que soit notre condition physique. 


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    PROFESSEUR DE YOGA - POURQUOI PAS VOUS ?

    Le programme de certification en yoga que nous vous proposons aujourd’hui est destiné à aider ceux et celles qui souhaitent découvrir, apprendre, approfondir leurs connaissances concernant la discipline et la pratique du yoga. Les bénéfices que l’on peut retirer de cette pratique sont innombrables. En voici quelques-uns :

    • Réduction et gestion du stress et de l’anxiété,
    • Renforcement musculaire, assouplissement,
    • Amélioration de la qualité du sommeil,
    • Soulagement des maux dorsaux, articulaires,
    • Équilibre des variations énergétiques entre le corps et l’esprit,
    • Développement spirituel,
    • Etc.

     

    FORMATION YOGA RECONNUE

    L’ensemble de la formation est reconnue par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine), ce qui permet à celles et ceux qui obtiendront la certification de pouvoir, s’ils le souhaitent, s’installer et enseigner le yoga, et pourquoi pas se spécialiser sur un public particulier.

    Dans tous les cas, cette formation permet aussi d’acquérir ou de compléter les savoirs indispensables à une bonne pratique du yoga. Les différents modules vous aideront à comprendre l’esprit de cette discipline, ses diverses applications, l’anatomie du corps physique, mais aussi et surtout, les postures dans toutes leurs dimensions : physiques et spirituelles.

    Pour toutes ces raisons, nous vous proposons le programme de certification Professeur de yoga au prix exceptionnel de 147€ au lieu de 575€ pendant une durée limitée !

    Une formation que vous pouvez débuter et suivre à votre rythme, disponible 24h sur 24, sans horaire fixe, si ce n’est ceux que vous vous imposez. 

    Apprendre le Yoga pour s’épanouir spirituellement et physiquement

    Comme bien des personnes, vous vous demandez sans doute quel est l’intérêt d’une formation certifiante de Professeur de yoga. Si vous êtes attentif à votre environnement, vous aurez sans doute remarqué l’engouement pour la pratique du yoga dans toutes les villes et même dans les zones moins urbaines. C’est une discipline qui se développe de manière exponentielle et qui attire de plus en plus d’adeptes, hommes ou femmes.

    Ces derniers, seuls ou en studios, au quotidien ou de manière plus sporadique, avancent tous à leur rythme et suivant leurs capacités vers un seul objectif : améliorer leur santé, développer leur bien-être et renouer de manière fine, douce et intelligente avec leur corps et ses capacités.

     

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